对于大多数准妈妈来说，怀孕不是一个快乐的时刻。迅速的荷尔蒙变化会导致皮肤出现许多问题。一些最常见的问题是色素沉着，皮肤干燥，... 过敏和油脂分泌过多，仅举几例。在这种情况下，进行基本的皮肤护理很重要。
清洁。准妈妈的皮肤在这一时期会变得非常敏感。因此，选择温和的、不含肥皂的清洁剂很重要，如药店的品牌产品和通常安全的皮肤清洁剂。
保湿：有些人的皮肤在这一时期变得油腻，而有些人的角质层较厚，感觉非常干燥。有些人在怀孕5个月后，皮肤明显变得粗糙和干燥，所以无论你是油性还是干性，都要加强保湿，在涂抹润肤霜之前，先点上大量保湿爽肤水。如果你担心护肤品中的成分，可以将纯净水和甘油按1:5的比例混合，并加入少量白醋以增强混合效果。特别是怀孕5个月后，皮肤可能会有些干燥和粗糙，准妈妈可以选择乳液或面霜进行皮肤护理。
抗衰老。准妈妈经历了显著的内分泌和新陈代谢变化，这可能导致生理变化。约有三分之一的准妈妈在怀孕期间出现斑点和色素沉着。出生后，当雌激素水平恢复正常时，这些症状将部分减弱或消失。要想在产后恢复良好，重要的是要有足够的睡眠，并吃大量含有优质蛋白质、B族维生素和维生素C的食物。