事实证明，准爸爸吸烟也会影响胎儿和准妈妈的健康，因为吸烟者的精子质量没有那么好。以下是关于男性是否需要戒烟备孕的简单讨论。以下是对这个问题的简要介绍。
男人需要戒烟备孕吗？
香烟中的有害物质也会影响精子的质量和活力，导致男性不育，而劣质精子和卵子的结合会增加胎儿畸形和流产的可能性。
[3] 如果准爸爸吸烟，也会导致准妈妈被动吸烟，长时间的被动吸烟会导致准妈妈吐奶，严重时还会导致子痫。
在烟草影响下的胎儿发育会导致缺氧、营养不良、发育迟缓，严重时还会导致胎儿畸形，增加胎儿患肝癌的风险。
应该多早停止吸烟和饮酒以准备怀孕？
我相信，许多妇女告诉她们的丈夫，如果她们想生孩子，就要戒烟戒酒。的确，在怀孕期间应该尽量不接触这些东西。这可能对婴儿非常有害。它可能会导致婴儿发育不良等症状。那么应该提前多长时间准备怀孕呢？下一步就是告诉你。
伴侣双方或任何一方的过度吸烟和过度饮酒对胎儿极为有害。孕妇如果直接或间接吸烟过多，会使外周血管收缩，不能充分供氧，导致胎儿缺氧，进而引起流产、早产和胎儿在子宫内死亡；由于胎儿宫内缺氧，会出现宫内发育迟缓，智力相对低下；在怀孕早期，还可能出现胎儿畸形和发育不良，如。如：心血管畸形、腭裂、无脑畸形等。
孕妇饮酒会造成胎儿的各种生理缺陷，主要表现为流产、早产和死胎；存活的胎儿也容易患这样或那样的疾病，孩子智力低下，有残疾。大量饮酒的妇女生下的孩子更有可能具有以下特征：眼睛小，眼毛短，眼角向下，眼睑下垂，内眼角，白内障，严重时视网膜色素异常；小关节畸形和心脏畸形很常见；女孩有大阴唇发育不良等。因此，在受孕前一个月禁酒是很重要的。